Le programme de style de vie ExSeed

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Les prestataires de soins de santé connaissent les causes les plus connues de l'infertilité, telles que les varicocèles, les tumeurs et d'autres conditions médicales. Récemment, des experts en biologie de la reproduction ont établi que le mode de vie et l'environnement ont un impact important sur la capacité d'un homme à reproduire des spermatozoïdes de haute qualité. Des preuves scientifiques montrent qu'une meilleure qualité de sperme peut être associée à un mode de vie plus sain. Alors qu'une qualité de sperme inférieure est généralement attribuée à un mode de vie malsain.

En d'autres termes, il existe de plus en plus de preuves à l'appui d'un lien de causalité entre l'environnement, les choix de mode de vie, les maladies systémiques et la santé reproductive masculine.

Des facteurs tels que le tabagisme, l'alcool, l'obésité, le manque d'exercice, les carences en nutriments, les drogues illégales et la chaleur contribuent à la diminution de la qualité du sperme et peuvent avoir un impact sur le fonctionnement de vos spermatozoïdes [1] [2] [3] [4] [5]. Les pressions environnementales accrues et le mode de vie moderne, mais malsain, contribuent de manière significative à un impact négatif sur les problèmes de reproduction masculine.

Donc, la bonne nouvelle est que vous avez le choix. L'amélioration de votre style de vie et de vos habitudes quotidiennes peut conduire à une meilleure qualité du sperme et à une augmentation des spermatozoïdes fonctionnels prêts à la fécondation.

Le programme de style de vie ExSeed

Le programme de style de vie ExSeed

Privé, personnalisé et personnel

Alors, quelle est la meilleure façon d'augmenter la qualité du sperme ? Étant donné que chacun a un type de corps et un style de vie uniques, chaque homme doit être traité comme un individu. Des conseils généraux et des recommandations ne donneront qu'une idée. Nous voulons faire passer les conseils de style de vie au niveau supérieur en étant là tout au long de votre voyage !

C'est pourquoi, chez ExSeed Health, nous avons créé le programme de style de vie ExSeed de 12 semaines, exclusivement pour les hommes qui souhaitent améliorer la qualité de leur sperme. Le programme 100% est personnalisé pour garantir son efficacité. Nous nous concentrons sur la nutrition, l'activité physique, la supplémentation et l'identification des facteurs environnementaux qui pourraient affecter la fertilité masculine.

Le concept - à quoi s'attendre

Étape 1: Le questionnaire ExSeed

Nous commençons par collecter des informations sur vos mesures personnelles, votre mode de vie, votre nutrition, vos exercices, vos rituels, ainsi que votre santé mentale et médicale. La première étape consiste à vous demander de remplir le questionnaire et un carnet d'alimentation et d'activité de 3 jours afin que nous puissions recueillir toutes les informations importantes qui nous aideront à évaluer votre mode de vie.

Étape 2 : Le rapport d'évaluation ExSeed

sur la base des informations que vous avez fournies, nous créons un aperçu de votre style de vie et rédigeons un rapport dans lequel vous trouverez nos recommandations sur la manière d'améliorer la qualité du sperme et la fertilité en général. Nous vous fournirons des informations spécifiques sur la façon dont vos habitudes actuelles peuvent affecter la santé de votre sperme.

Étape 3 : Le programme ExSeed Lifestyle

C'est le plan qui vous guide pour apporter des changements afin d'avoir un impact positif sur votre fertilité. Nos coachs de style de vie vous donnent des plans concrets et des conseils sur la façon dont vous pouvez optimiser vos routines quotidiennes. Avec le plan ExSeed Lifestyle, vous recevrez un livre de recettes et le guide de fertilité ExSeed que vous pourrez utiliser tout au long de votre parcours de fertilité.

Consultations en ligne et soutien aux coachs 

Nous adaptons le plan de vie en fonction de vos besoins et de votre santé. Nous voulons vous aider à vous en tenir à votre programme et à être là lorsque vous avez des « jours de repos ».

Grâce à des consultations vidéo individuelles, nous pouvons vous aider à ajuster les plans et les choix sains qui vous conviennent, vous guider en cas de détour ou être là pour vous motiver. Ainsi, vous pouvez maximiser vos chances de succès.

Nous aimons vous voir ressentir le pouvoir de faire des changements !

Le programme Lifestyle dure 12 semaines. Il comprend 5 consultations que vous pouvez planifier avec votre coach.

Comment commencer 

Étape 1 : Connaître votre score

La première étape consiste à connaître la qualité de votre sperme. Si vous ne connaissez pas votre score, vous pouvez utiliser le Kit maison ExSeed pour tester votre qualité à la maison. Si vous connaissez déjà votre score de la clinique ou d'un autre endroit, passez à l'étape 2.

Étape 2 : Inscrivez-vous à un programme

Si vous êtes prêt à passer à l'action pour améliorer la qualité du sperme par des habitudes saines, inscrivez-vous en nous envoyant un message avec le titre "Programme de style de vie" à ce e-mail.

Étape 3 : Commencer

Une fois que vous avez envoyé votre demande, l'un des coachs ExSeed Lifestyle vous contactera par e-mail. Votre coach vous expliquera comment démarrer et à quoi s'attendre du programme ExSeed Lifestyle.

Nous avons hâte d'avoir de vos nouvelles et de vous aider dans votre cheminement pour devenir père!

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