Basso contenuto di testosterone, sintomi e impatto sulla fertilità

Qualità del testosterone e dello sperma
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Cos'è il testosterone e come si lega alla qualità dello sperma

Il testosterone è il principale ormone sessuale maschile. È un ormone steroideo prodotto nei testicoli maschili. Il testosterone svolge un ruolo molto importante nella produzione di sperma. In questo post, spieghiamo come il testosterone si collega alla qualità dello sperma e come puoi aumentare il tuo testosterone in modo naturale e esaminiamo le cause del basso livello di testosterone /

 

Il ruolo del testosterone nella qualità dello sperma

Innanzitutto è importante sapere che il testosterone è un ormone che regola gli organi sessuali e stimola la produzione di sperma. Pertanto, il testosterone è importante per la qualità dello sperma. Inoltre, il testosterone regola il metabolismo corporeo, la densità ossea, la crescita dei capelli e altre funzioni degli organi. Svolge un ruolo importante nelle prestazioni sessuali e nella libido. Il testosterone aumenta la capacità di costruire massa muscolare magra e bruciare i grassi come carburante, oltre a contribuire alla salute delle ossa.

 

Produzione di testosterone e sperma

Il livello di testosterone nel sangue è regolato da uno sforzo coordinato tra cervello e testicoli (Figura 1). Il processo funziona come un sistema di feedback e un'interruzione in uno degli ormoni coinvolti può portare all'interruzione degli altri. L'ipotalamo nel cervello rilascia un ormone chiamato ormone di rilascio delle gonadotropine (GnRH). Questo ormone stimola la produzione dell'ormone follicolo-stimolante (FSH) e dell'ormone luteinizzante (LH) da parte della ghiandola pituitaria, anch'essa situata nel cervello. Una volta prodotto, l'LH stimola cellule specifiche (cellule di Leydig) nei testicoli a produrre testosterone. Questo testosterone a sua volta lavora con FSH per stimolare la produzione di sperma nei testicoli.

Anche se il testosterone è importante per la produzione di sperma, un basso livello di testosterone non causa necessariamente infertilità. Allo stesso modo, un alto livello di testosterone non significa necessariamente che sei fertile perché la produzione di sperma dipende anche da altri fattori come FSH e LH.

Livelli di testosterone nel sangue per determinare la quantità di GnRH, FSH e LH da rilasciare. Questi ormoni regolano sia la produzione di testosterone che di sperma. Ciò significa che quando un uomo assume testosterone esogeno (steroidi anabolizzanti), ha un effetto negativo sull'ipotalamo e sulla ghiandola pituitaria, provocando un calo di FSH e LH. Ciò porta a una minore produzione di testosterone nei testicoli, che può portare a una produzione di sperma ridotta o fallita.

Figura 1: produzione di testosterone nel corpo

Qualità del testosterone e dello sperma

Cause e sintomi di testosterone basso

I sintomi di un basso livello di testosterone possono includere riduzione della libido, affaticamento, sbalzi d'umore, lentezza e disturbi del sonno. Se stai lottando con alcuni dei sintomi, non disperare! Questo non è qualcosa di insolito poiché molti uomini lottano con bassi livelli di testosterone.

Sebbene il basso livello di testosterone possa essere dovuto alla genetica, anche uno stile di vita malsano può certamente contribuire a ridurre la produzione di testosterone. Nella letteratura scientifica, la riduzione è stata attribuita al sonno inadeguato, ai livelli di stress, alle tossine ambientali e all'elevato consumo di cibo spazzatura [1] [2] [3].

Ciò significa che c'è una buona possibilità di aumentare il testosterone in modo naturale con uno stile di vita sano e in forma. Per saperne di più, leggi la Parte 2: Come aumentare il testosterone per una migliore fertilità. Abbiamo anche un blog dedicato al cause e sintomi di basso livello di testosterone

Consiglio da Dott. Fatin Willendrup, Capo degli affari medici di ExSeed

“I sintomi di un basso livello di testosterone sono la disfunzione erettile e l'infertilità, nonché la diminuzione della libido, dell'energia, della massa muscolare e della crescita dei capelli. Parli con il medico se manifesta uno o più di questi segni”

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